Hoe gaat een natuurlijke bevalling?
Gevraagd door: Yasmine Demirci | Laatste update: 30 januari 2026Score: 4.5/5 (73 stemmen)
Een natuurlijke bevalling wordt ook wel eens een vaginale bevalling genoemd. Dat betekent dat de baby via de vagina wordt geboren. Bijna 83% van de zwangeren in Nederland bevalt vaginaal. Een deel van deze bevallingen verloopt zonder medische hulp, bij een deel is wel medische hulp nodig.
Is bevallen de ergste pijn ooit?
"Over het algemeen zegt 80 tot 90 procent van de vrouwen dat het de allerergste pijn is die ze ooit hebben gevoeld. We gebruiken de Numeric Rating Scale om pijn te meten. Tien is de allerergste pijn, nul is pijnloos. Vrouwen geven hun bevalling vaak een acht."
Is inleiden pijnlijker dan natuurlijk bevallen?
Na het starten van de inleiding verloopt het verder hetzelfde als bij een normale bevalling. De weeën worden langzaam heviger en pijnlijker.
Wat is de meest natuurlijke houding om te bevallen?
Rechtop is een natuurlijke houding, de zwaartekracht helpt namelijk mee. Deze houding kent ook vele positieve effecten tijdens de bevalling: Bevallen kunt u in verschillende baringshoudingen. Wanneer u tijdens de bevalling vaak van houding wisselt heeft dit een positief effect op de baring.
Hoe ervaart een vrouw een bevalling?
Je voelt ze als een pijnlijke kramp door je hele bekkengebied. De een voelt ze meer in de buik, de ander in de rug. Sommige vrouwen voelen ze (ook) in hun benen. De weeën worden krachtiger en pijnlijker naarmate de ontsluiting vordert.
Kan elke vrouw een bevalling aan?
"Een vaginale geboorte is niet voor alle vrouwen geschikt. We moeten af van het automatisme van de vaginale bevalling", zegt kersvers hoogleraar gynaecologie Bas Veersema in "Nieuwe Feiten" op Radio 1. "Het lichaam van een vrouw is eigenlijk steeds minder geschikt geworden om een kind te baren".
Hoe kan een vrouw overlijden tijdens de bevalling?
Oorzaken moedersterfte
Hart- en vaatziekten (19%) zijn de belangrijkste oorzaken van moedersterfte tot een jaar na de bevalling. Ook zwangerschapshypertensieve aandoeningen en trombo-embolieën zijn veelvoorkomende redenen.
Wat is de moeilijkste houding om in te bevallen?
Squatten is, ondanks alle erkende voordelen, de meest vermoeiende positie en wordt vaak gecombineerd met zijligging, halfzitten en knielen, waarbij rust tussen de samentrekkingen sterk wordt aangeraden.
Wat is de fijnste manier om te bevallen?
Hurkend bevallen is de ideale manier van bevallen wanneer de bevalling heel erg snel gaat. Een nadeel van deze houding is dat het meestal niet heel lang vol te houden is. Daarom is het dan ook belangrijk om tussen de weeën door gewoon weer te gaan staan. Bij deze houding is de hulp van je partner erg belangrijk.
Waarom liggen vrouwen tijdens de bevalling?
Uit onderzoek blijkt dat de houding die je kiest ervoor kan zorgen dat de bevalling sneller gaat, beter voelt en makkelijker verloopt voor jou en je baby. Deze voordelen hebben de verschillende houdingen bijvoorbeeld: Zitten of liggen: je voelt je ondersteund. Staan of rechtop zitten: de zwaartekracht helpt mee.
Wat is een primen bevalling?
Het inleiden van de bevalling bestaat uit een voorbehandeling (het primen) en het daadwerkelijk inleiden. Daarbij worden de vliezen kunstmatig gebroken tijdens inwendig onderzoek door de gynaecoloog of verloskundige en worden de weeën met een medicijn (via een infuus) opgewekt.
Welke soort bevalling is het pijnlijkst?
Voor veel zwangere vrouwen is de actieve bevalling pijnlijker dan de persfase, omdat deze langer duurt, steeds heviger wordt naarmate de bevalling vordert en veel spieren, banden, organen, zenuwen en huidoppervlakken aantast. De baarmoeder is een krachtige, holle spier die je groeiende baby tijdens de zwangerschap huisvest.
Is een ingeleide bevalling erger dan een keizersnede?
Bij een ingeleide bevalling kan meer pijn worden verwacht . Pijnstilling is beschikbaar in het ziekenhuis. Er is een grotere kans op geboortecomplicaties, waaronder hyperstimulatie van de baarmoeder, bevalling met een tang of vacuümpomp, en een ongeplande keizersnede (NICE, 2021; Dahlen et al., 2021).
Hoe slecht is een natuurlijke bevalling?
Een vaginale bevalling is de meest voorkomende manier om te bevallen. Het is moeilijk te weten wat je kunt verwachten totdat je het zelf hebt meegemaakt, maar praten met je zorgverlener en vragen stellen kan je helpen je voor te bereiden. Vaginale bevallingen zijn over het algemeen risicoloos en zeer succesvol.
Wat is pijnlijker, een bevalling of een trap in je zak?
'De volgende keer dat een man vraagt wat meer pijn doet – in je ballen getrapt worden of bevallen – is het antwoord: bevallen natuurlijk!' , zegt Lisa Loeb in haar column voor De Nieuws BV.
Wat is de ergste pijn ter wereld?
Clusterhoofdpijn, ook wel zelfmoordhoofdpijn genoemd, is zo ondraaglijk dat sommige patiënten hun oog eruit trekken. We spreken Lorena Hoogendijk (29) over de impact van deze ziekte op haar dagelijkse leven en mentale gezondheid. Deskundigen noemen het de ergste pijn die een mens kan hebben: clusterhoofdpijn.
Wat als je niet durft te bevallen?
Heb je tips om zo ontspannen mogelijk je bevalling in te gaan? Bespreek je angsten met je verloskundige of gynaecoloog. Zij kunnen je informatie geven of geruststellen. Veel vrouwen wachten hier te lang mee, omdat ze het thema willen vermijden of omdat ze zich schamen.
Is bevallen zo eng als het lijkt?
Er is geen doekjes om winden: bevallen is zwaar. En met zoveel mogelijke wendingen is de kans groot dat je voor verrassingen komt te staan, hoe goed je ook voorbereid bent op de grote dag. Het is dus heel normaal dat je je een beetje bang of angstig voelt, of het nu je eerste of derde kindje is.
Wat maakt een bevalling makkelijker?
De zwaartekracht is je beste vriend tijdens de bevalling. Rechtop staan en bewegen zorgt ervoor dat je baby makkelijker indaalt in het bekken en bevordert de ontsluiting. Aarzel dus niet om te wandelen en te dansen!
Waarom kan je niet springen als je bent bevallen?
Het is NIET verstandig om al snel na je bevalling te starten met hardlopen of high impact oefeningen (springen, box jumps, jumping jacks, etc). Bij dit soort bewegingen is er een verhoging van de buikdruk. De spieren en het bindweefsel moeten sterk genoeg zijn om dit te kunnen opvangen.
Hoe kun je rustig bevallen?
Gedurende de nacht zijn weeën voor je lichaam al erg vermoeiend. Het is vaak beter om het dan zo rustig mogelijk aan te doen en lekker in bed te blijven. Probeer zo lang mogelijk rustig te ademen, kort door je neus in en lang uit door de mond. Leg je handen op je buik en probeer daar naar toe te ademen.
Hoe pers je een baby eruit tijdens de bevalling?
Meestal zeggen ze dat je aan het begin van een wee diep moet inademen, je adem moet vasthouden, je buikspieren moet aanspannen en met zoveel mogelijk kracht naar beneden moet duwen ('persen' genoemd) terwijl ze tot 10 tellen . Je houdt de lucht in je borst vast – blaas niet uit voordat je perst en houd de lucht niet in je wangen.
Hoe groot is de kans dat je dood gaat tijdens de bevalling?
Bij vrouwen tot en met 34 jaar overleden 5,2 vrouwen per 100.000 levend geboren kinderen. Bij vrouwen van 35 tot 40 jaar lag dat aantal op 10,7 vrouwen.
Hoe voorkom je dat je sterft tijdens de bevalling?
Vroeg beginnen met prenatale zorg, gedurende de hele zwangerschap een zorgverlener raadplegen en aanwezig zijn bij postnatale controles kunnen ernstige zwangerschapsgerelateerde complicaties helpen voorkomen en behandelen. Zorgverleners kunnen vrouwen helpen zich voor te bereiden op de bevalling en op mogelijke problemen tijdens de zwangerschap.
Wat is de nummer 1 doodsoorzaak bij zwangere vrouwen?
Wereldwijd sterven er vrouwen tijdens de zwangerschap of in de eerste periode daarna. Veelvoorkomende oorzaken van deze moedersterfte zijn bloedingen, infecties of complicaties van de bevalling. De afgelopen jaren werd in andere landen duidelijk dat ook zelfdoding een belangrijke oorzaak is van moedersterfte.
Wat kost een echo bij de verloskundige?
Kan je blaas springen?