Zwanger na een miskraam: Nannette Poortinga over 9 maanden van spanning | De Nachtzoen | EO

Hoe feliciteer je iemand met een zwangerschap na een miskraam?

Gevraagd door: Tess van der Veen  |  Laatste update: 6 juli 2025
Score: 4.7/5 (13 stemmen)

Biedt ruimte voor zijn of haar verhaal en ervaring en luister. Daarbij is het aan te raden om echt alleen te luisteren en troosten door je aanwezigheid en het stellen van vragen. Vraag (indien onbekend) of ze een naam hebben voor hun kindje. Zo laat je merken dat het kindje er mag zijn.

Wat zeg je tegen iemand die een miskraam heeft gehad?

Wat zeg je tegen iemand die een miskraam heeft gehad?
  • Ik denk aan jullie en leef mee met dit grote verdriet.
  • Het verdriet is even groot als het geluk was. Ik wens jullie veel sterkte.
  • Ik kan me niet voorstellen hoe moeilijk dit voor jullie moet zijn, maar ik ben er voor jullie, wat jullie ook nodig hebben.

Wat zeg je wanneer iemand een miskraam heeft gehad?

Probeer geen oordeel te hebben over de gevoelens van de ander of over wanneer het verdriet voorbij moet zijn. Vaak is het enige dat je hoeft te doen; luisteren. Geef ruimte aan de ander om te praten, ook al zegt ze keer op keer hetzelfde. Laat haar de ervaring en haar gevoelens delen.

Wat zet je op een kaart voor iemand die een miskraam heeft gehad?

Teksten na een miskraam: dit kun je zeggen of schrijven

Wat zal het ongelooflijk moeilijk zijn om dit kleine kindje te moeten missen. Waar ooit hoop en blijheid was om een klein mensje dat bij je groeide, is nu een grote leegte ontstaan. Heel veel sterkte met het verlies van jullie lieve, kleine jongetje/meisje.

Hoe troost je iemand na een miskraam?

Het belang van gepaste troost
  • Vraag naar iemands behoeften. ...
  • Wees proactief door bijvoorbeeld een datum voor te stellen om te gaan wandelen of samen iets te eten (als diegene daar behoefte aan heeft natuurlijk!)
  • Bied een luisterend oor.
  • Vrouwen voelen zich vaak eenzaam na een miskraam.

24 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kan ik mijn vriendin steunen na een miskraam?

Laat alle emoties die iemand voelt er zijn. Voelen van een emotie is goed, jij hoeft (en kan) als luisterend oor het gevoel niet te laten verdwijnen. Blijf steun en begrip geven ook als de miskraam al even geleden is. Als iemand zijn leven weer oppakt na een miskraam, wil dit niet zeggen dat het verdriet verdwenen is.

Hoe noem je een baby na een miskraam?

Een baby die geboren wordt na verlies, wordt regenboogbaby genoemd. De regenboog staat voor geluk maar een regenboog verschijnt alleen bij zon én regen. Zo wordt het verlies van één of meerdere kindjes nooit vergeten.

Wat geef je iemand na een miskraam?

  • Het geven van een cadeau aan iemand die een miskraam heeft gehad, is een gebaar van medeleven en steun. ...
  • Soms kan een handgeschreven brief of kaart met een persoonlijke boodschap van medeleven en steun meer betekenen dan welk fysiek cadeau dan ook.

Wat zeg je tegen iemand die een abortus heeft ondergaan?

Vertellen dat je een abortus wilt plegen is een grote stap. Als iemand jou in vertrouwen vertelt dat ze een abortus wil plegen of in het verleden heeft gepleegd, ga hier dan discreet mee om. Vertel haar verhaal niet aan anderen in de omgeving, het is vertrouwelijke informatie die je beter voor jezelf kunt houden.

Wat wens je een ongeboren baby?

Mooie wensen voor de baby
  • Ik wens dat je leven gevuld zal zijn met vreugde en liefde.
  • Welkom op de wereld, kleine ster! ...
  • Ik wens dat je elke dag nieuwe wonderen mag ontdekken.
  • Groeien en bloeien, net als de mooiste bloemen.
  • Dat je omringd zal zijn door gelach en knuffels.
  • Ik wens je een toekomst vol geluk en gezondheid!

Wat reageer je op een miskraam?

Als de miskraam op gang komt, kunt u tot drie weken wisselend bloedverlies hebben. Als u na drie weken nog steeds bloed verliest, neemt u contact op met de polikliniek Gynaecologie. De menstruatie komt na vier tot zes weken weer op gang, soms iets later. Als u opnieuw zwanger wilt raken, hoeft u niet per se te wachten.

Wat zijn de gevoelens na een miskraam?

Na een miskraam kun je erg emotioneel zijn en gevoelens van pijn hebben. Je kunt dan onverwacht huilen, minder of meer zin in eten hebben, minder goed slapen of zelfs nachtmerries hebben. Vaak helpt het om met een vriend of familielid over deze gevoelens te praten.

Wat is de psychologische impact van een miskraam?

Uit een enquête van Ouders van Nu uit 2022 onder 800 lezers komt naar voren dat 65,4% van de vrouwen na een miskraam psychische naweeën ervaart, zoals depressieve klachten, angstgevoelens of een burn-out. Een miskraam kan dus, maar hoeft niet, een langere impact hebben op je gemoedstoestand.

Wat stuur je iemand bij een miskraam?

Verstuur een sterkte cadeau. Laat weten dat je aan haar denkt met een persoonlijk en origineel hart onder de riem cadeau, gevuld met geluk! Stuur een liefdevolle knuffel in de vorm van het Brievenbuscadeau Big Hug! Laat iemand speciaals weten dat je aan haar denkt met deze lieve cadeaubox.

Hoe begint een miskraam na 8 weken?

Miskraam 8 weken verloop

Meestal begint het in deze week met een beetje bloedverlies. Dit kan meerdere dagen plaatsvinden. Wanneer het in week 8 doorzet dan verloopt het vervolgens vaak met veel helderrood bloedverlies. Het is daarom belangrijk om maandverband te gaan dragen.

Hoe verwerk je een miskraam?

De volgende tips kunnen helpen:
  • Neem serieus wat je voelt. ...
  • Doe wat goed voelt voor jou. ...
  • Schrijf erover. ...
  • Praat erover. ...
  • Vertel je eventuele kind(eren) erover. ...
  • Weet dat je partner het verlies vast weer anders beleeft en anders verwerkt dan jij.

Hoe vaak hebben vrouwen spijt na een abortus?

Conclusie: 99 procent van de vrouwen heeft na vijf jaar geen spijt van hun abortus. De overige één procent ervoer na vijf jaar nog wel negatieve emoties, waaronder spijt. Dus ook gevoelens zoals verdriet, schuldgevoel en rouw. Maar, zegt Van Ditzhuijzen: "De meest voorkomende emotie is opluchting."

Wat is de impact van een abortus op je relatie?

Abortus en je relatie

Een abortus kan een grote impact hebben op je relatie. Het kan zijn dat jij en je partner hier op een verschillende manier mee omgaan. Het kindje groeide even in jouw buik, jij hebt de ingreep ondergaan, je partner heeft alles dus anders ervaren, ongeacht hoe betrokken hij geweest is.

Wat zeg je tegen iemand die ongewenst zwanger is?

Besef dat het geen gemakkelijke beslissing is en dat het belangrijk is dat ze hier de nodige tijd voor neemt.
  • Praat rustig. Help gevoelens van paniek meester te worden door er rustig over te praten en duidelijk te maken dat ze er niet alleen voor staat.
  • Stel helpende vragen. ...
  • Zoek mee naar informatie over alle opties.

Wat stuur je iemand die een baby heeft verloren?

Denk aan lichtjes in het donker, een knuffeltje, een kaarsje voor op een grafje, een gedenkplekje en meer.

Welke sieraden zijn geschikt voor iemand die een miskraam heeft gehad?

Geef een edelsteen sieraad als troost cadeau na een miskraam

Soms zeggen kleine gebaren meer dan duizend woorden. Een edelsteen sieraad is een warm en persoonlijk cadeau bij een miskraam, waarmee je laat weten dat je er voor iemand bent. De helende energie van edelstenen kan ondersteuning bieden tijdens het rouwproces.

Hoe snel na een miskraam zwanger?

Zelfs als je herhaalde miskramen hebt gehad, is de kans groot dat je bij een volgende zwangerschap geen miskraam krijgt. Studies tonen aan dat het niet nodig is om drie maanden te wachten; veel vrouwen worden binnen twintig weken na een miskraam weer zwanger en hebben een gezonde zwangerschap.

Wat is een regenboog kindje?

Wanneer je opnieuw zwanger raakt nadat je een baby hebt verloren, dan wordt het kind een 'regenboogbaby' genoemd. De regenboog ontstaat op de scheidingslijn tussen regenvlagen en zonneschijn en symboliseert zo perfect de plek van deze zwangerschap en dit kind.

Wat betekent "vlinderbaby"?

Vlinderbaby en regenboog kindje

Wanneer een baby sterft, wordt deze soms aangeduid als een “vlinderbaby” of “vlinderkind”. Voor ouders voelt het alsof de baby dichtbij is en dan ineens wegfladdert als een kwetsbaar vlindertje. Dit verklaart waarom deze baby's “vlinderbaby's” worden genoemd.

Hoe lang mag een dode baby in de buik blijven?

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) houdt hiervoor 20 weken aan als grens. Als je baby in de buik of tijdens de bevalling overlijdt, ben je waarschijnlijk niet bezig met de officiële term hiervoor. Toch kan het goed zijn om dit te weten, in verband met de termen die medisch zorgverleners gebruiken.