Hoe moet je zoenen en wat moet je echt niet doen? || EERSTE KUS || ABCDATE TIPS || TONGEN?

Hoe doe je de eerste kus?

Gevraagd door: bc. Naomi de Graaf  |  Laatste update: 11 februari 2026
Score: 4.2/5 (45 stemmen)

Wij geven je tips hoe je die eerste kus zo perfect mogelijk maakt!
  1. Perfecte timing. Het lijkt misschien soms zo, maar een eerste kus is nooit toevallig. ...
  2. Zorg ervoor dat je alleen bent met hem. ...
  3. Flirten. ...
  4. Geen afleiding. ...
  5. Mondhygiëne. ...
  6. Waar moeten die handen toch? ...
  7. Ontspannen. ...
  8. Signalen geven.

Hoe moet je de eerste kus geven?

Deel 1: Hoe starten met een kus?
  1. Kijk naar de lippen van de persoon die je wil kussen (héél kort).
  2. Hou je lippen niet gesloten op elkaar. Hou ze voorzichtig van elkaar, waarbij je toch nog genoeg ruimte hebt om te ademen, en eventueel eens op je onderlip kunt bijten.
  3. Zorg dat je mond er aantrekkelijk uitziet.

Wat is de 90/10-regel bij kussen?

Als je ooit van de 90/10-regel hebt gehoord, weet je dat de man aan het einde van de date, om die perfecte kus te krijgen, 90 procent naar voren moet leunen en zijn date zijn lippen met de resterende 10 procent moet raken . Deze tactiek is niet overdreven direct, maar wel direct genoeg om de dame precies te laten weten wat hij wil.

Waarom 6 seconden kussen?

Een kus van 6 seconden een uitgelezen kans om echt verbinding te maken. Je ervaart meer geluk en euforie door de aanmaak van oxytocine. Het maakt dat je enkel meer verbinding wilt creëren. Hoe vaker je het kusmoment toepast, hoe meer het iets wordt om naar uit te kijken; het wordt een vast ritueel.

Hoe lig je goed op je kussen?

Je hebt volgens experts het juiste kussen als je rug en je nek recht liggen en je kin omhoog blijft. Soms slaap je zo onrustig dat je kussen in je slaap verplaatst en je niet goed meer ligt. Met deze tips blijf je altijd comfortabel liggen, hoe je ook slaapt. Leg een extra kussen onder je knieën of bij je onderrug.

17 gerelateerde vragen gevonden

Hoe moet je tongen bij het zoenen?

Een tongzoen is een zoen waarbij je je tong gebruikt. Er zijn verschillende manieren. Je kunt je tong in de mond van de ander brengen, of jullie kunnen allebei tegelijk jullie tong gebruiken. Laat jullie tongen zachtjes tegen elkaar bewegen en gebruik ook jullie lippen.

Wat betekent het om in je lip te bijten tijdens het zoenen?

Ja, je mag in haar lip bijten. Het doel is wel haar te pleasen en niet om haar pijn te doen, bijt dus zachtjes en sensueel in haar onderlip. Onderzoek wijst uit dat zowel mannen als vrouwen graag een beetje bijten tijdens het zoenen: dit maakt het spannender en verhoogt simpelweg de sex drive.

Hoe lang duurt een tongzoen gemiddeld?

De gemiddelde tongzoen duurt zo'n tien seconden. En vooral mannen zijn er dol op.

Wat gebeurt er na het zoenen?

Bij het tongzoenen maak je extra speeksel aan en dat houdt je tanden en tandvlees gezond. De uitwisseling van bacteriën is een boost voor je immuunsysteem, én zoenen verlaagt het niveau van het stresshormoon cortisol in je bloed. Dus als je per se wilt tandenpoetsen na het zoenen: ga je gang.

Hoe weet je dat ze wil zoenen?

Wil ze zoenen? Test het met deze 25 signalen
  • Ze kijkt je vol spanning aan.
  • Ze tuit haar lippen.
  • Ze drinkt sensueel uit haar glas.
  • Ze kijkt je aan terwijl ze iets eet.
  • Ze likt even over haar lippen.
  • Ze bijt op haar lip.
  • Ze frunnikt aan iets terwijl ze wegkijkt.

Wat is het verschil tussen zoenen en kussen?

De woorden hebben nagenoeg dezelfde betekenis, en kunnen vaak zonder bezwaar door elkaar worden gebruikt. Een zoen duurt vaak wel iets langer dan een kus. Vroeger had zoen de voorkeur in de Randstad, en kus in andere delen van Nederland en in Vlaanderen.

Wat moet je doen na het zoenen?

Kijk hem in de ogen en ga op hem af. Doe het gewoon en geniet ervan! Even pauzeren of stoppen kan op elk moment. Wat je dan kan doen is hem aankijken, omhelzen of hem vertellen wat je voelt.

Wat is een normale leeftijd om voor het eerst te zoenen?

Volgens het Rutgers Kenniscentrum Seksualiteit ligt de gemiddelde leeftijd voor de eerste zoen tussen de 15 en 16 jaar. 63 procent van de meisjes tussen 15 en 17 jaar zoent behoorlijk wat af, tegen 54 procent van de jongens van dezelfde leeftijd.

Wat voel je tijdens zoenen?

Deze kunnen je een euforisch gevoel geven en gevoelens van genegenheid en verbondenheid aanmoedigen. Zoenen vermindert ook stress en geeft ons een veilig gevoel. Door de kus daalt het niveau van het stresshormoon cortisol, waardoor we ons niet alleen veilig voelen, maar ook ons gevoel van eigenwaarde kan verbeteren.

Hoe geef je een eerste kus?

Begin zacht en simpel.

Begin zachtjes en houd het subtiel. Een langzame, zachte kus voelt vaak intiemer én zorgt ervoor dat jullie je allebei comfortabel voelen. Dit maakt het ook makkelijker om aan te voelen of je date op dezelfde golflengte zit en misschien zelfs openstaat voor een tweede kus.

Is tongzoenen vreemdgaan?

Bep: 'Woordenboek Van Dale geeft als betekenis van vreemdgaan: seks hebben met een ander dan de vaste partner. En aangezien de woorden 'zoenen' en 'seks' niet dezelfde betekenis hebben, is zoenen technisch gesproken geen vreemdgaan.

Waarom bijten jongens tijdens het zoenen?

Bijt je op de lippen van je partner tijdens het zoenen? Wees niet verbaasd, want het is een vrij gebruikelijke praktijk. Volgens de Kamasutra is het een teken van passie en verhoogt het de bloedsomloop, wat op zijn beurt de opwinding bevordert . Als je dat doet, ben je een ondeugende minnaar die goed weet hoe hij een partner moet opwinden.

Wat is de gemiddelde leeftijd voor de eerste kus?

de gemiddelde leeftijd voor de eerste tongzoen is 15,9 jaar voor jongens en 15,5 jaar voor meisjes; de gemiddelde leeftijd bij de eerste keer geslachtsgemeenschap ligt voor meisjes op 16,7 jaar en voor jongens op 16,9 jaar; op de leeftijd van 15 jaar heeft al 25% van de jongeren ervaring met geslachtsgemeenschap.

Hoe kan ik goed leren zoenen?

  1. Pas je aan afhankelijk van de situatie. Als je goed wilt leren zoenen moet je dit goed onthouden: ...
  2. Bouw de spanning naar de zoen op. ...
  3. Laat hem jou zoenen. ...
  4. Voorkom grote zoenfouten. ...
  5. Gebruik je handen. ...
  6. Varieer in je zoentempo en intensiteit. ...
  7. Trek af en toe terug. ...
  8. Pas je zoen aan.

Wat moet ik met mijn tong doen als ik kus?

Je hoeft je tong niet de hele zoensessie te gebruiken. Als je ook alleen maar zonder tong wilt zoenen, is dat helemaal prima. Als je WEL je tong gebruikt, kan je favoriete beweging tijdens het tongzoenen een massage tussen je tongen zijn. Je kunt ook verschillende dingen proberen en kijken wat het prettigst voelt.

Wat is beter, dik of dun kussen?

Je slaaphouding bepaalt hoeveel steun je hoofd nodig heeft. Buikslapers liggen met hun hoofd dicht tegen de matras en hebben dus een dun kussen nodig. Zijslapers hebben een dikker kussen nodig dat veel steun geeft. Rugslapers kiezen best iets tussenin.

Hoelang moet je doen met een kussen?

Wat heel veel mensen niet weten, is dat de gemiddelde levensduur van een kussen tussen de 2 à 3 jaar ligt. Een stuk korter dan bijvoorbeeld de levensduur van een matras of dekbed. Veel mensen hebben geen idee van deze korte levensduur. Vanuit hygiënisch oogpunt raden we je zeker aan om je kussen na 3 jaar te vervangen.

Hoe weet je of je kussen goed is?

  • Zorg dat het hoofdkussen de juiste hoogte heeft. ...
  • De vulling van het kussen is vormvast. ...
  • Het hoofdkussen is elastisch. ...
  • Het hoofdkussen is niet temperatuur- en drukgevoelig. ...
  • Het hoofdkussen ventileert goed. ...
  • Het is antibacterieel en schimmelwerend. ...
  • Het is kussen aangepast aan je slaaphouding.

Volgende artikel
Hoeveel echo's mag je?