WIJ doet 't zo: Je baby aankleden

Hoe dik moet ik mijn baby aankleden?

Gevraagd door: Robin Polat  |  Laatste update: 21 december 2025
Score: 4.7/5 (57 stemmen)

Houd als richtlijn aan dat je jouw baby altijd één laagje meer aantrekt dan jijzelf aan kleding draagt. Ga na of de kamer waar jouw kindje slaapt de juiste temperatuur heeft. En zorg dat je baby de juiste kleding en dekens heeft. Kleding, dekens en slaapzakken hebben een bepaalde TOG-waarde (Thermal Overall Grade).

Hoe dik moet je een baby aankleden?

Pasgeboren baby's kunnen hun temperatuur nog niet goed reguleren. Daarom geldt de gouden regel: kleed je baby altijd met één laagje meer dan jezelf. Dat betekent dus ook dat je in de beginperiode je baby kleding met lange mouwen aantrekt.

Wat is de juiste TOG-waarde voor kleding van mijn baby?

Je berekent de TOG-waarde door de verschillende waardes van je baby's kleding of textiel bij elkaar op te tellen. Is deze waarde tussen de 2.5 en 4.0 TOG? Dan heb je je baby op de juiste manier gekleed en toegedekt voor een omgevingstemperatuur van 16 tot 18 graden. Dit is de aanbevolen temperatuur voor een babykamer.

Is 15 graden te koud voor een baby?

Wanneer je baby acht weken of jonger is, is de temperatuur in de babykamer het beste circa 20 graden. Als hij twee maanden of ouder is, is een temperatuur tussen de 16 en 18 graden ideaal. Dit klinkt misschien koud, maar je baby zal goed kunnen slapen onder deze omstandigheden.

Wat zijn de signalen dat mijn baby het koud heeft in bed?

Signalen dat je kindje het 's nachts te koud heeft:

Slapen met de billen in de lucht & armen onder het lijf. Wegkruipen in een hoekje van het bed.

19 gerelateerde vragen gevonden

Wat trek je een baby aan 14 graden?

Trek je baby een romper aan, eventueel met lange mouwen. Daar overheen een dikke trui of een shirtje met een vestje. Verder trek je je kleine een lange broek aan, met warme sokken en eventueel slofjes.

Kan een baby zonder slaapzak slapen als het warm is?

Baby alleen in luier laten slapen

De GGD adviseert: 'Houd als richtlijn aan dat je jouw baby altijd één laag meer aantrekt dan jijzelf aan kleding draagt. Is de temperatuur in de slaapkamer van je baby hoger dan 26 graden? Dan kun je ervoor kiezen om je baby te laten slapen in een luier. '

Kan een baby het beter te warm of te koud hebben?

Zorg ervoor dat je baby niet te warm of te koud wordt

Vooral omdat het bekend is dat een te hoge slaaptemperatuur voor een grotere kans op wiegendood zorgt.

Hoe baby 's nachts kleden?

Op warme nachten is een rompertje met korte mouwen of een katoenen pyjama vaak voldoende. Bij temperaturen onder de 26 °C kan een slaapzak en/of extra laagjes nodig zijn. Voor oudere baby's (> 6 maanden) blijft het nuttig om de TOG-waarde van de slaapzak te checken om de juiste dikte volgens het seizoen te kiezen.

Hoe weet ik of mijn baby het warm genoeg heeft?

De voetjes zijn de meest betrouwbare plaats om te voelen bij twijfel of je baby het voldoende warm heeft. Voelen die prettig lauw aan dan is het in orde. Koude handen zijn niet ongewoon, die liggen namelijk meestal bloot en voelen daardoor sneller fris aan. Als je baby zweet, heeft hij of zij het te warm.

Wanneer mag een baby zonder sokken slapen?

Een baby heeft echter geen schoenen nodig en zelfs geen sokjes. Het beste is om de voetjes onbekleed te laten. De voetjes kunnen dan beter bewegen. Blote voetjes kunnen uiteraard wel koud aanvoelen maar dat kan geen kwaad.

Welke leeftijd zelf schoenen aan?

Kinderen zijn er vaak tussen de 21 en 30 maanden klaar voor om te leren bepaalde soorten schoenen (met wat hulp) aan te trekken. Zelf sokken aandoen duurt wat langer: meestal leren kinderen dit tussen de 36 en 44 maanden.

Wat is handig als geboortepakje?

Voor het geboortepakje kan je zelf kiezen voor bijvoorbeeld een boxpakje of een broekje met een shirtje. Een mutsje en sokjes, eventueel met gebreide slofjes daaroverheen, kunnen niet ontbreken. Het is belangrijk dat je kiest voor soepele en zachte stoffen, de huid van je kindje is nog erg kwetsbaar.

Wat draagt een baby in een slaapzak?

Pas de slaapkleding van je kleine aan op de temperatuur en combineer het met de slaapzak. Is het erg koud, gebruik dan een wat warmere pyjama en romper onder de slaapzak. Valt het mee, dan kan een dunne pyjama of zelfs alleen een romper genoeg zijn.

Wat trek ik mijn baby aan in bed als het 23 graden is?

Welke TOG-waarden bij welke babykamer temperatuur

Kamertemperatuur tussen de 16 en 19 graden: 2,5 TOG (romper, slaapzak, laken en dekentje). Temperatuur tussen de 23 en 24 graden: 1,0 TOG (baby in de luier met een lakentje of rompertje).

Hoe merk je dat een baby het koud heeft in bed?

Zo check je of je baby het warm genoeg heeft

Bij een baby kun je aan het voorhoofd goed voelen of hij het te warm of juist te koud heeft heeft. Ook het nekje of de voetjes kunnen aangeven of je baby de juiste temperatuur heeft: voelen die lauw aan, dan heeft je baby het warm genoeg. Een zwetende baby heeft het té warm.

Waarom mag een newborn niet in de slaapzak?

Je baby rolt moeilijker om van rug naar buik, wat veilig is in verband met het risico op wiegendood in buikligging. In bed wil je het omrollen het liefst uitstellen, totdat je baby goed heen- en terug kan rollen. Je baby kan zich niet blootwoelen en daardoor niet koud krijgen.

Wat is beter, een slaapzak of een deken?

dossier Een kind slaapt van bij de geboorte het best in een slaapzak. Een dekentje met laken kan ook. Een dekbed of donsdeken wordt afgeraden omdat het veel te warm is. Het gebruik van een slaapzak is zeker voor de piekleeftijd van risico op wiegendood (3 tot 5 maanden) het meest aangewezen.

Wanneer mag ik met mijn baby naar buiten?

Zodra je baby weer op of rond zijn geboortegewicht zit en een stabiele lichaamstemperatuur heeft, mag je voor de eerste keer naar buiten met je baby. Je kraamverzorgende houdt dit goed in de gaten en kan je hierover informeren. Meestal kan je tegen het einde van je kraamweek het eerste uitje ondernemen.

Hoeveel rompers heb je nodig per maat?

Hoeveel rompertjes heb je nodig voor een pasgeboren baby? Doorgaans is het advies om als onderdeel van de babyuitzet minimaal 3 rompertjes in maat 50/56 en 3 in maat 56/62 te hebben. Er zijn echter ook behoorlijk wat (toekomstige) ouders die alleen al in maat 50/56 meer dan 10 rompertjes hebben.

Welke temperatuur baby muts op?

In de zomer is een mutsje vaak overbodig, vooral als de binnentemperatuur boven de 25 graden blijft. Toch kan een dun katoenen mutsje handig zijn als bescherming tegen de zon. In de winter heeft je baby wel een mutsje nodig.