Hoe begint de overgang bij vrouwen?

• Er zit meer of minder tijd tussen uw ongesteldheid dan u gewend was.
• U bent langer of korter ongesteld.
• U kunt erger ongesteld worden en meer bloed verliezen. Bij sommige vrouwen wordt het bloedverlies minder.
• Ook andere klachten bij ongesteldheid kunnen veranderen.

Hoe kondigt de overgang zich aan?

Vaak voorkomende overgangssymptomen zijn: temperatuurschommelingen zoals opvliegers, nachtelijk zweten en koude rillingen, duizeligheid, buikpijn, prikkelbaarheid, gewichtstoename, pijnlijke spieren en gewrichten,…

Wat is de gemiddelde leeftijd van de overgang?

De meeste vrouwen krijgen hun laatste menstruatie tussen hun 40e en 60e jaar; de gemiddelde leeftijd is 51 jaar. Dit wordt ook wel menopauze genoemd. Voor en na de menopauze is er een periode van enkele jaren waarin de hormonen een nieuw evenwicht zoeken.

Hoe ziet de laatste menstruatie eruit?

De overgang begint vaak met een verandering in het menstruatiepatroon. De menstruaties komen korter na elkaar en worden vaak heviger; soms zijn er ook stolsels. Vervolgens wordt de pauze tussen de menstruaties steeds langer en uiteindelijk blijven ze helemaal weg.

Kun je zwanger raken als je in de overgang zit?

In het kort

Als u 1 jaar niet meer ongesteld bent geweest, bent u in de menopauze. In de menopauze bent u niet meer vruchtbaar. U kunt dan stoppen met voorbehoedmiddelen.

Waarom krijg je een dikke buik in de overgang?

Wanneer het gehalte aan progesteron en oestrogeen afneemt in je lichaam, wordt er minder gal geproduceerd. Hierdoor gaat je spijsvertering trager werken, waardoor gassen zich gaan ophopen. Dit kan voor een opgeblazen gevoel, winderigheid en buikpijn zorgen.

Hoeveel fases kent de overgang?

In de overgang kunnen we 3 fases onderscheiden: Premenopauze: dit is de periode vóór je laatste menstruatie. Menopauze: is de term die je laatste menstruatie markeert. Postmenopauze: is de periode direct na de menopauze.

Welke leeftijd is de overgang voorbij?

op 50 jarige leeftijd heeft ongeveer de helft van de vrouwen de menopauze bereikt; de overgang begint meestal tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar; vrouwen kunnen vervroegd in de overgang komen, ze zijn dan soms pas in de twintig; vrouwen die roken komen meestal eerder in de overgang.

Wat kun je beter niet eten in de overgang?

Het advies: voeding met een hoge glycemische index, grote hoeveelheden zout, verzadigde transvetzuren en cafeïne kunnen tijdens de overgang beter vermeden worden.

Wat is het beste middel tegen de overgang?

Hormonen gebruiken helpt het beste tegen opvliegers. Gebruik geen fyto-oestrogenen, zilverkaars of andere middelen. Deze helpen niet en kunnen (erge) bijwerkingen hebben. Bij een droge vagina in de overgang helpt bijvoorbeeld een gel met hyaluronzuur.

Kun je je ziek voelen door overgang?

Voor en na de menopauze is er een periode van enkele jaren waarin de hormonen een nieuw evenwicht zoeken. Deze periode noemen we de overgang. Dit is een natuurlijke fase in het leven van iedere vrouw. De overgang is geen aandoening, maar u kunt zich er wel ziek door voelen.

Welke fases zijn er bij de overgang?

Kun je in je bloed zien of je in de overgang bent?

Je kunt aan je bloed zien hoever je bent in de overgang

Op het moment dat je minder oestrogeen aanmaakt is er een ander hormoon dat stijgt in je bloed: FSH. Sommige mensen denken dat de waarde van dat hormoon iets zegt over waar je zit in de overgang en hoe lang het duurt.

Wat gebeurt er in het lichaam van een vrouw bij de overgang?

De bekendste symptomen van de menopauze zijn stemmingswisselingen, opvliegers en slaapproblemen. Stemmingswisselingen ontstaan door de continue schommelingen in hormoonconcentraties. Oestrogeen en progesteron hebben een effect op de productie van serotonine, wat weer verantwoordelijk is voor de stemmingsregulering.

Is er iets te doen aan overgangsklachten?

Onregelmatige menstruaties, opvliegers en veel zweten horen bij de overgang. Deze klachten gaan vanzelf over. Als u hier veel last van heeft, kan dat een reden zijn om medicijnen te gebruiken. Bijvoorbeeld tabletten, pleisters, neusspray, gel, vaginale zetpillen, crème of een vaginale ring.

Kan je in de overgang nog ongesteld worden?

Na de overgang stoppen de eierstokken met het maken van oestrogeen en progesteron. Dit zorgt ervoor dat het slijmvlies in de baarmoeder dun blijft en kwetsbaar wordt. Dit kan onschuldig bloedverlies veroorzaken. Sommige vrouwen krijgen toch nog een menstruatie nadat zij meer dan een jaar geen menstruaties hebben gehad.

Heb je nog eitjes na de overgang?

Rond de menopauze is de voorraad eicellen zodanig afgenomen, dat de eierstokken minder oestrogeen en progesteron produceren. Hierdoor raakt de opbouw van het baarmoederslijmvlies ontregeld en vindt er geen eisprong meer plaats.

Kun je op je 47ste zwanger raken?

Vanaf 45 jarige leeftijd worden vrouwen nog maar heel zelden zwanger. De vruchtbaarheid neemt af omdat zowel de hoeveelheid als de kwaliteit van de eicellen afneemt met het stijgen van de leeftijd. Deze afname begint al wanneer een vrouw 30 jaar is en vanaf 35 jarige leeftijd gaat deze afname steeds sneller.

Hoe weet je of je nog eitjes hebt?

De AMH-test

Door op dit hormoon te testen (aan de hand van een bloedtest) kan de arts ongeveer schatten hoe veel levensvatbare eicellen er nog over zijn in de eierstokken van een patiënt. AMH stelt echter niet de kwaliteit van de eicellen vast.

Wat gaat vooraf aan de overgang?

2 of 3 jaar voor het begin van de menopauze komt de vrouw al in de premenopauze: uit de eierstokken komen op onregelmatige basis hormonen en eicellen vrij, wat op lichamelijk maar ook op emotioneel vlak een heleboel gevolgen kan hebben. De overgang komt nooit alleen.

Welke vitamines heb je nodig in de overgang?